来源丨洞见（ID：DJ）

四十岁是人生的一扇门，推开了这扇门，便进入了人生的下一个阶段。

没人可以阻挡岁月的流逝，但我们起码可以选择用什么样的态度来对待生活。

很喜欢一句话：

“决定人生的并不是选择去做什么，而是选择不去做什么。”

年过四十，想要活得轻松，走得自在，以下这4件事情，是时候停止去做了。

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钱能解决的事，少消耗人情

看过一句话：“人情是开路的利剑，也是自缚的茧。”

年岁越长越能明白，人情债，向来是易欠难还。

小到给孩子拉票、网购砍价，大到借钱周转、托人找工作。

一直这么消耗下去，哪天稍有不慎，彼此的关系就会岌岌可危。

人情账户不是无底洞，感情再好，也经不起随意透支。

钱能摆平的事，尽量别麻烦别人；一旦欠下了，务必要及时还回去。

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停止“吃烂梨”

有人买了箱梨，天气太热，怕梨坏了可惜。

于是，他每天挑两个最差的吃掉，最后竟吃了整整一箱烂梨。

很多人觉得吃烂梨这种做法很蠢，但我们却时常犯这样的错。

正如《德卡先生的信箱》里说的一样：

“漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要准备好了再去，总把希望寄托在以后，日子一天天地过去，生活没有任何改变。”

余生很短，千万别总把最好的留到最后。

享受当下，及时行乐，有花堪折直须折，莫待无花空折枝。

每一天，美一天，才不负此生。

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告别不切实际的幻想

人在年轻时大可以尽情仰望星空，畅谈理想。

但到了一定年纪，就要学会接受现实，脚踏实地。

一夜暴富、底层逆袭的故事，注定只能停留在荧屏上。

真实的人生，需要笃定地走，慢慢地熬。

人到中年，我们终究要与平凡和解，却努力活出并不平庸的模样。

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收起你的大方，少“多管闲事”

别多管闲事，不是冷眼旁观他人的苦难，而是不要随意插手别人的生活。

世上有多少人，就有多少种生活方式。

日子是笔糊涂账，我们能算清的，只有自己的快乐与辛酸。

不管别人的事，是岁月沉淀的修养；

做好自己的事，则是人到中年的智慧。

人与人之间最好的状态，永远是：让你成为你，让别人成为别人。

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不要总是活在昨天

没有谁的过去是十全十美的，也没有任何人生是毫无遗憾的。

过往的一切，悲也好，喜也罢，都已成为历史。

一味执着于那些无法改变的事，只会徒增困扰。

《功夫熊猫》里有句台词说得好：“人不能活在过去，人要活在当下。”

昨日的太阳，晒不干今天的衣裳；

频频回首的人，永远也到不了远方。

往后余生，事过看淡，过往不恋，才能当下不杂。

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听从内心，别再随波逐流

岁月像一把钝刀，不知不觉间就慢慢磨平了曾经的万丈豪情。

很多人在浑浑噩噩中，早早地向生活妥协，活成了面目模糊的甲乙丙丁。

于是，曾经坚守的，开始动摇；曾经深信的，开始怀疑；曾经嗤之以鼻的，开始接受。

这样在随波逐流中得过且过，其实是对人生最大的辜负。

无论什么年纪，都不要因为走得太远，就忘了当初为什么而出发。

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不再试图取悦任何人

回首过往，我们总是操心着生命中来来往往的过客，却唯独亏欠了自己。

没有人能做到“零差评”，总活在别人的眼光里，注定会过得疲累。

一味地讨好，不仅捂不热他人的心，反而让自己伤痕累累。

人活一世，会讨好别人不算本事，能取悦自我才是王道。

就像卓别林在70岁感言里写的：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”

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按下“暂停键”，告别无休止的忙碌

回首过去，我们就像拧紧发条的闹钟一样，一刻也不得空闲。

工作、家庭、生活，在分秒必争的忙碌中，错过了风景，也落下了灵魂。

生活不是一个结果，而是一种过程。

到了一定年纪，人生就需要按下“暂停键”。

日子再忙，也要偶尔停下来，感受亲情的美好，享受生活的乐趣。

给生命一个舒展的空间，才能积蓄力量，走得更远。

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远离虚情假意的朋友

时间，永远是最好的人心探测仪。

到了这个年纪，身边的朋友，谁是真心谁是假意，一看便知。

那些有求于你才登门的人，那些只会逢场作戏的关系，该丢的丢，当拒的拒。

人活一世，友不在多，知心就好，情不在长，真诚至上。

与其跟不值得的人虚与委蛇，不如和真正懂你的老友把酒言欢。

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学会“认怂”，别再挥霍健康

年过四十，你的身体，便不再只属于你一人。

它是孩子的仰仗，是伴侣的依靠，也是父母晚年的寄托。

对中年人来说，健康是一种责任，“认怂”则是最好的保健品。

早睡早起，适度运动；一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒。

毕竟，再多的功名利禄，也抵不过好好活着。

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停止无效的抱怨

中年人生，风雨扑面，没有谁的人生是容易的。

对现状不满是你我的通病，但把抱怨当习惯却十分不可取。

满脸怨气的人，没人乐于靠近；一味地抱怨，只会加深苦难。

当生活给你刁难的时候，与其怨天尤人，不如留着力气变好。

无论当下的境遇有多差，唯有向上，才是最好的破局之道。

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不跟别人比，好好活自己

人在年轻时，多少都有点爱同人攀比，一旦比不过，便会心生不甘。

见识越多越能发现，生活这口大锅，我们看到的不过是人家的锅盖。

他人的不一定都是珍宝，自己的不一定一文不值。

世上没有绝对完美的人生，只有知足常乐的心态。

过好自己的小小日子，才是生活的头等大事。

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戒掉“老好人”心态

老好人心态，是人际关系中最烈的一味毒药。

宁愿委屈自己，也不愿拒绝别人。

付出了宝贵的时间和精力，结果却往往是，吃力却不讨好，徒增许多憋屈。

很喜欢一句话：所谓“好人”，不过是人自己给自己设立的一个圈套。

年过四十，比起成为别人口中的“好人”，自己内心的舒坦和手头的事情更要紧。

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打消“靠别人”的念头

年轻时，谁不是遇到丁点不如意便四处倾诉，索求安慰。

经历得越多就越发现，人心本不相通，世上没有感同身受。

人生苦雨里，能把你从泥泞中解救出来的，唯有自己。

所谓成熟，就是接受了无人可依，学会了孤军奋战。

生活的坎，要自己跨，想要的人生，也要自己成全。

《奇遇人生》里，毛不易有句话深得我心：

“四十岁，其实是新的二十岁。”

从现在起，停止那些无意义的消耗和透支，轻装上阵。

把四十岁当成新的二十岁来过，才是对中年最好的敬畏。

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毕业前最后一节课，老师跟同学们说：“你们再看看书，我再看看你们。”简单的一句话，其中所蕴含的情感已经跃然纸上。在我们的学习生涯中，师生之情是不可缺少的一部分，而这一师生情谊的深厚和情感，对我们人生的影响不可估量。 　　师者为何人？《师说》中提到：“师者，所以传道受业解惑也。”然而，在实际的教学当中，教师不仅承担着传授知识的任务，还肩负着育人的使命，让祖国的花朵随着时代的发展，德智体美劳都有全面的进步，成为一个全面发展的人。而在这花朵的培育当中，

你，并非我的亲人，亦非我的朋友。你不会言语，不会动，却成为我的一位知音。 　　我在上学前，一直在老家生活，而你，就生长在那村前的古井旁。看上去你很老，想必是受尽了前世的风雨，历尽了百年的沧桑。我庆幸，即使隔了百年，我们也因时间的穿梭而相遇，你立在那里，千年不倒。 　　你并不美，在美丽的花花草草中十分扎眼，因为你太老了，树皮多么粗糙，这使得我与你的第一次相遇显得那样不经意。我厌恶你，因为那些花花草草沾上晨露，让人似乎“一袭江南梦，醉卧烟雨中”，而你，是那么的不谐调，我还骂你是“千年树妖”，我恨你破坏了这美景，还无情地捡起一块石头砸向你。 　　那一晚不知为何狂风骤起，黄沙漫天，大雨倾盆，电闪雷鸣，是因你想向我证明什么吗？那一夜，我彻夜未眠，不知为何，牵挂着你的安危。第二日，我再去看你时，我惊讶了。你身边的花草折的折，伤的伤，落的落，残败不堪，而你，仍毫不动摇，我瞬间明白了你存在的意义。正是因为你历遍风雨的洗礼，才会如此顽强。那一刻，我瞬间明白了许多。 　　我每日坐于你的绿荫下，享受着那一片清凉。我开始想像你目睹的故事。你也许看到了东汉末年的豪杰并起，群雄逐鹿；你也许看到了唐起隋落，事态变迁；你也许亲眼见过李白的“会须一饮三百杯”，见过辛弃疾的“沙场秋点兵”，见过范仲淹的“满目萧然，感极而悲”。你不应当生长在这破败之处，而应该长于禅院内，享受那“初日照高林”，享受那“但余钟磬音”。我似乎想像到一位高僧坐于你脚边，一只木鱼，一盏青灯，一颗佛心，一杯淡茶，悠然自得。 　　你若有情怀，必定也会“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；你若有情感，必定也会“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬高人”；你若有烦愁，必定也会“烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯”；你若有生命，必定也会“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”。你仿佛在对我诉说着什么……厚茧对蝴蝶来说并非阻力而是助力；污泥对荷花而言并非诅咒而是衬托；风雨对彩虹来说不是妨碍而是必须；你历尽的沧桑于你而言并非不幸而是必要的磨炼。你尚且如此，何况我呢？ 　　我与你，相见恨晚。我与你在一起的时光浓淡相宜，我们的心系在一起，远近相安。东晋陶渊明独爱菊，北宋周敦颐犹爱莲，盛唐文人甚爱牡丹，而我，只爱你。成长路上，认识你真好！

是时间、是青春、是情感的投入，而最后一课上的“你们再看看书，我再看看你们”便是一个侧影。 　　“你们再看看书”是一种寄予厚望的良苦用心。在《老师·好》这部电影中，于谦所饰演的老师一心把学生的前途放在心上，可谓“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。看到班上有同学放弃学业，到处到街上去寻找他，用尽办法使他迷途知返；看到班上的学生安静同学利用自己的时间为其他同学进行高考复习，担心影响她的学习而强烈反对，与此同时，还免费给这些同学上课；看到高考临近，要求学生停止一切课外活动。但是关婷婷同学不顾反对，坚持带领同学们参加比赛，为老师夺回第一名后，他邀请同学们到家里吃饭，讲述自己的北大故事······所有的一切，都是这位老师，也是现实生活中千千万万个老师为了学生的成长用心奉献的真实写照。 　　“我再看看你们”是一种难以割舍的情怀。一届又一届的学生从中学校园走出，走进象牙塔，走进社会，而老师一直留在校园，送学生离开，也盼望着学生常回来看看。如果说学生是箭，那么老师是弓，箭在磨炼中逐渐变得坚硬笔直，而弓也鼓足了劲，让自己充满力量，从而箭才能射得更准，抵达目的地。让箭射中靶心，是弓的使命，也是弓的成就感所在，但是，与此同时，看着箭的远去，也难免有一丝失落与不舍。 　　“你们再看看书，我再看看你们”更是一种师生之间的深厚情谊。“教育是一棵树撼动另一棵树。”而能起到这种真正的撼动力量的，唯情感莫属了。情感由人产生，并且在人与人之间流动，而这一流动会闪烁着夺目的光芒。“桃李不言下自成蹊”，所有的付出，都在春风化雨中成为另一种感动。是春华秋实的回馈，带来的是满足；是把感动记在心间，跃然于纸上；是爱的传递，“长大后我就成了你”······无论是哪一种，这种情感都是当今浮躁而又功利的社会中无比珍贵的东西。 　　或许，我们还会看到教育中的一些令人惋惜的现象；可能，我们也会见到社会中感恩之情的缺失

我的家是由：会“隐形”的爸爸，会“变脸”的妈妈，和“有特异功能”的我组成的三口之家。你一定觉得很神奇吧，下面我来一一介绍吧!

　　首先登场的是会“隐形”的爸爸，他真得是会隐形的哦，每天早上，我还没有起床的时候，就有一股诱人的香气透过厨房门的缝隙中飘出来，钻入我的房间，接着我的嗅觉小精灵使劲在我的鼻子中挠痒痒，我不得不一边揉着鼻子眯着眼爬起来，循着香气走进厨房，却不见人影，咦?什么时候做的饭啊?我怎么一点都不知道呢，爸爸从卫生间走来，一边露出诡异的笑一边说道：“哈哈，我有一件隐形衣，可是会隐形的哦”!就这样，我每天早上都能吃到“隐形人”做的美味早餐。

　　我的妈妈呢，脸胖胖的圆圆的，她平常温柔的时候，像春天的阳光一样，照耀着我们家，我和爸爸感觉到特别温暖，可是，有时候如果我写字不认真或者一边做作业一边玩，被她发现时，她的脸马上晴转阴，并使劲刮出一股刺骨的寒风，令我毛骨悚然，瑟瑟发抖，直到我缴械投降为止。

　　下面说说我吧，妈妈说我生来就有一种特异功能，身体内可能有一个“雷达扫描仪”，比如我去上学，不在家，妈妈给家里买了一件新玩意儿，大到吸尘器，小到一支笔，一个小夹子，不管把它们藏在哪里，我一到家，我体内的“雷达扫描仪”，总能在第一时间搜索到目标，妈妈每次都感叹地说：“哎，又被他发现了!服了!”

。但是令人感到欣慰的是，这些年来，随着尊师重教的提倡，师生之间的良性互动越来越多，也越来越多的优秀的高校毕业生愿意进入到这一领域来发光发热，为国家之根本——教育事业做出自己的贡献。尽管任重而道远，而我们一直走在路上。 　　毕业前的最后一节课，一句“你们再看看书，我再看看你们”中所蕴含的情感打动了人心，又引发了许多感慨。还有“浩歌”。令诸校屯豫章梅领待命。村子

台风给人一感觉就是灾难，它曾多次把人类美好的家园摧毁，每次的整个过程都是风雨交加、狂风大作，天空阴沉压抑，给人有些怕怕的感觉。

　　这不，今年暑假又来了一个“海鸥”，虽然此次的台风对温州的影响不是很大，象一只温顺的鸟儿，但是听说台湾这次已经造成十三人死亡。

　　虽然温州的这次的台风不严重，但是屋外依然是急风暴雨肆虐。早晨我一觉醒来，只见风还在刮，雨还在下，窗外一片狼籍，一棵棵大树东倒西歪。就在这风雨飘摇中，我看到一个穿着雨衣的瘦小身影，手拿竹扫，一丝不苟的清扫着地上的残枝败叶，哦，原来是我们小区的清洁工。我感到奇怪：这么恐怖的天，他干嘛不回家躲躲，他不害怕吗?我好奇的问了妈妈一连串的问题。而妈妈只是简单的说：“这就是劳动人民，劳动人民是最可敬的人，就是他们的坚守高位，大家的生活才更加幸福美满。”

　　听了妈妈的话，我似有所悟：是啊，如果没有清洁工人每天风雨无阻的清扫，那么我们不是就要生活在垃圾堆中了吗?我们的小区还会有这么干净、漂亮吗?

　　现在我再看那个风雨中的身影，我觉得他不再渺小了，而是变得异常高大。。。。。

从“鹅，鹅，鹅”到“枯藤老树昏鸦”，从牙牙学语到在唐诗宋词的海洋里遨游，这是一段漫长而又艰辛的路程。这个过程中有一位对我很重要的人－－她是辛勤的园丁，而我就是她用汗水滋润长大的花朵；她是一棵茁壮的大树，而我就是那棵树荫下的小草，任凭风吹雨打，他总会在前方替我遮风挡雨——李老师。 　　默默地教学20多年，尽管她已经不再那么年轻，可在我的心里，她永远8岁，永远朝气蓬勃！ 　　她勤勤恳恳，兢兢业业，做事效率很高，前一节课考得试卷，第三节课就批改发下来了。我们之间的语言，是通过作业里的每一笔每一画传递出来的，我从她的瞳孔里看到的永远是信任与鼓励。她是沙漠里的一股甘泉，给与我希望与动力，让我在满是荆棘的道路上一路向前。 　　师生之间，并不是简单的“教与学“。我们可以和老师成为学习上的伙伴，生活上的知己。遇到伤心事，我们可以向老师倾诉，遇到开心事，同样可以和老师分享我们满心的喜悦。我们之间没有年龄的差距，是真正的忘年交！ 　　听说过这么一个故事，有一位学生不喜欢语文老师，被人打了小报告。当他站在老师面前，心想：“不知道老师会怎么批评我呢？”出乎他的意料，迎接他的是语文老师那和蔼的面孔，亲切的话语。他的心灵受到了震撼，内心极度羞愧！自此，那位学生再也不讨厌语文课了，而且学习也更加努力了。 　　原来，师生之间，可以通过一次深入心灵的交流，一次精神的洗礼，从而建立起深厚的感情。 　　年月4日，盘州市优秀教师潘玲玲在和同事们前往帮扶贫困户的路上，他们所乘坐的客车坠落山崖，因伤势过重不幸去世，那年她年仅3岁。 　　年6月日下午，溮河区董家河镇绿之风希望小学教师李芳在护送学生放学回家的途中，面临突如其来的车祸，果断推开了学生，把生的希望留给了孩子们。年6月3日下午4：40分，李芳老师的生命永远定格在了那一刻。 　　无数个感人的事迹，都充分展现了我们的人民教师舍己为人的人性光辉。生动地诠释了“学为人师，行为世范”的崇高师德。他们是我们的最美教师，是人民满意的好教师。 　　师生之间不需要太多的拘泥，我们可以很自然地去面对。老师的风格有很多种，有温文尔雅型的，有严厉冷酷型的。“严师出高徒”，对我们最严厉的老师又何尝不是爱我们最深的老师呢？ 　　一日为师，终生为师！师生情，并不会因为我们毕业了而变得淡薄。反之，它会一生伴随着你我，谆谆教导会影响着我们的一生…… 　　“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师是平凡的，他是一支小小的蜡烛，无怨无悔地燃烧着自己，却照亮了你我他；老师又是高尚的，他是人类的灵魂工程师，从事着人类最伟大的职业！ 　　老师是我们黑暗中的指明灯，照亮我们前方无尽的坎坷路，为我们驱散黑暗，迎来光明与希望！里本来就没有什么人了，每

今年劳动节,爸爸给我买了一只可爱的小白兔.

　　它有一双红宝石一样的小眼睛,还有两只长长的耳朵(我家的兔子不知怎么了,右耳朵挂了下来),它那短短的小尾巴最惹人喜爱.它走起路来小屁股一扭一扭的,可它跑起来,我怎么追也追不上.

　　它那张嘴啊,真是没话说!瞧瞧,它吃起文竹来了;哎,它又嚼起正开的艳的茉莉花;过了一会儿,它又一溜烟跑到昙花那里啃起来了.爷爷奶奶火冒三丈,可又能怎么样呢?这时小兔子正一个箭步走到了"万年青"旁边,不好!听妈妈说,万年青虽然进化空气的功能很好,可它是剧毒啊!我和妈妈吓了一跳,我急忙抱走了小兔,妈妈把两盆万年青捧走了.呼,幸好......

　　从此小兔被关进了"牢房",再也不能捣乱了.可是有一次......

　　那天我正在看电视,忽然,从小兔的笼子的方向传来"咚咚...咚咚咚"的声音.我过去一瞧,小兔子被卡在了笼子的门中.原来,我这个笼子的铁丝间隔比较的大,小兔的前身小,一下就钻了出来.可后腿粗,屁股大,拉不出来旧卡在这了.我费了九牛二虎之力,才把小兔子拔了出来.看它,可怜巴巴的趴在地上添着后腿.我说:"你啊,活该!"的确活该.

　　有一次真是要我哭笑不得!它爬上了放的高高的笼子(对它而言挺高,它是站在一个篮子上才爬上去的)结果下不来了,幸好我正巧想去看看它,于是把他抱了下来.

　　关于这只可爱又淘气的小兔子的事,还有很多呢.什么爬上床被妈妈抱了下来,跳上箱子又爬上书桌下不来......

到傍晚母亲是上帝派来的天使，是我们一生中唯一的守护者。 　　在一个漆黑而又寒冷的夜晚。我发烧了，母亲像是身上着了火似的，急匆匆地医院。由于路途遥远，母亲怕我着凉，用自己的外套披在我身上，她却穿着一件薄薄的毛衣，骑行在马路的中间。 　　医院，医生要求住院，母亲为了让我休息好，一刻不停地坐在床边守护我。我眯着眼睛望着母亲，母亲手上长满了鸡皮疙瘩，我心中一阵心酸。早上醒了就不见母亲的踪影，我只好静静地躺在床上等着。不一会儿，母亲推门而入，手上提着热牛奶和热气腾腾的包子。我假装在睡觉，只听见母亲小心翼翼地一步一步地走近床边，生怕碰到什么东西而惊醒我。接着，她从袋子中夹出一个馒头，就着白开水咽了下去。此时此刻，我真想挖个地洞钻进去哭一场。等母亲吃完，我睁开双眼，她见我醒了，急忙给我洗漱，并叫我趁热吃了早餐，还一个劲地叫我多吃点，病才好得快。我嘴里嚼着包子，却不知道什么味道，眼泪一颗一颗地往下掉，最终，抑制不住投入母亲的怀抱大哭起来。的时候，山村更加寂静。银色的月光，像一层厚厚的晨霜一样，覆盖着整个山岚和山脚下的村庄。湖边已经枯黄的芦苇，在夜风中发出呼呼的声响，为这深秋的村庄更加增添了加了一丝寒意。 　　湖边有两间低矮的房屋，房屋的窗户透出昏暗的灯光。安安和她的爷爷就住在这里。 　　安安的父母在很远的城里打工，已经有几年没有回家了。剩下已读四年级的安安和她的爷爷相依为命。 　　半年前，爷爷不小心摔伤了双腿，没有及时医治，落下了病根，现在行走变得越来越困难。原来照顾小安安的爷爷，现在反过来需要安安来照顾了。 　　每天清晨，安安都要为爷爷准备好早餐以后再去学校。放学后，她总是以最快的速度跑回家。除了照顾爷爷，还要喂鸡，做饭，洗衣······ 　　最近几天，爷爷的身体状况越来越差，躺在床上一动不动，既不吃也不喝，说话都已经很吃力了。 　　周六的早晨，安安再一次拉着爷爷的手哭了起来：“还是给爸爸妈妈打电话吧爷爷？” 　　这次爷爷没有反对。还用颤抖的手从床边掏出一个被丝巾包裹得很好的小包，慢慢塞到安安手里。 　　安安小心翼翼地打开小丝巾包，见是一叠红色钞票。安安明白了爷爷的意思，即刻飞快地向镇上跑去。 　　不一会儿，有一位医生跟着安安走进这间孤独的房屋。 　　又有几位村民也来了。 　　安安的爷爷安详地“睡着了”，再也没有醒来。 　　“我已经告诉爸爸啦！爷爷——！”安安趴在爷爷的身边，声嘶力竭地哭喊，“您怎么不等我回来！” 　　······ 　　夜已经很深了，湖面上微波荡漾，皎洁的月光，有许多被隐藏在那有些倾覆的枯黄的芦苇里。月色朦胧的村庄忽然有了一声鸡鸣，紧跟着又有很多鸡开始呼应。寂静的村子迎来了又一个崭新的黎明。

☆作者：洞见Autumn，来源：洞见（ID：DJ）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，万人订阅的